疲れ目、眠気、花粉、ドライアイ･･･。 色々と重なって、猛烈に目がショボショボします。 目薬を使っていますが、汎用的なものの為か、 一時しのぎのようで、すぐにショボショボが 復活します。 おそらく一番の原因はドライアイだと思います。 これがひどくて…

1999年、玄倉川（くろくらがわ）水難事故というのがありました。 川の中州でキャンプをし、雨で増水するから 避難してくださいと再三勧告したにもかかわらず無視。 それだけではなく暴言まで。 そして増水して逃げられなくなったら今度は 「早く助けろ！」と…

今年のGWは例年とかなり違いますね。 外出を自粛するにあたり、掃除グッズが 売れ行き好調のようです。 私も今日、洗面台を掃除しました。 これといって新しく買ったグッズはないのですが、 きれいだと気持ちいいですね。 結局、どんなに便利でいいグッズを…

少し前になりますが、ある田舎の商店に行きました。 始めていったお店でした。 目的はその商店の前にある自動販売機だったのですが、 商店の入り口で犬がゴロゴロしていました。 なんとなく見ながら自動販売機に お金をいれようとしていたら、 そのお店のお…

「ものもらい」は、まぶたにある脂や汗を出す腺に 細菌が感染することで、腫れたり痒かったり ゴロゴロしたりといった症状がでる、 というものです。 主な原因となる「黄色ブドウ球菌」という細菌は 感染力はあまり強くないですが、 のどや鼻、皮膚、手指、…

何かをやらなきゃいけない。 でも、やる気がでない。 そんなことありますよね。 やる気が出ないのは、やれない言い訳を 考えるからなんだそうです。 勉強しなきゃ。 でも、今じゃなくていいか。 もうすぐ見たいテレビ始まるし。 買い物行かなきゃ。 でも、今…

風邪をひいたとき、薬を飲みます。 医者にはあまり行きません。 つまり、市販の薬を飲むわけです。 でも、実際効いているのかってわからないです。 快方に向かうには向かうのですが、 自然に治っているかもしれないですし、 薬の力がどれくらいだったか わか…

いつの時代も健康を謳うものはたくさんあります。 健康食品、健康飲料、健康器具･･･。 体操もそうですね。 だいたいいつもちょっとやってみては へー･･･。 で、終わるのですが、肩甲骨はがしと 呼ばれる体操、これは続けています。 まあ、私は指導者でも何で…

昨日に続き、睡眠のお話ですが。 年寄りは朝が早い、なんてことを聞きますが、 実際にそうですよね。 若いころは余裕で昼まで寝ていましたが、 最近は意外に早く起きるようになってきました。 もちろん、前日何時に寝たかにもよります。 朝方まで起きていた…

睡眠時間は人それぞれです。 8時間の人もいれば、4時間の人も いると思います。 もっと長い人、短い人も。 私はだいたい5~6時間が多いです。 睡眠は生きるために必要不可欠で、 適切な睡眠ができないと健康に 悪影響が出ます。 逆にきちんと睡眠できれば、 …

今日は非常に忙しかったです。 朝から、昼を経由して、終わるまで。 ですが、今日の午前中の仕事をはっきり思い出せません。 あれ？何してたっけ？ 本気で悩みました。 本気で思い出せません。 怖いくらい思い出せません。 決して暇ではありませんでした。 …

私はよく風邪をひきます。 しかも長引きます。 ですが、今は風邪をひくわけにはいきません。 勘違いされるかもしれないからです。 ところが今年は、 風邪をひきやすい今の時期でもひいていません。 もしかしてマスクを毎日しているからでしょうか。 風邪の予…

絶対です、これ。 何があってもイケメンは優遇されます。 女子が優遇される環境で、 その女子に優遇されるイケメンは最強です。 いつの時代もイケメン度という 基礎ステータスが高いってのは いいもんでしょうね。 ブサイクも笑いに変えることができれば か…

得意か不得意かは別として、 今は、私は英語が好きです。 あらためて言いますと、不得意ですが。 好きこそものの上手なれ なんて言葉もありまして、 好きになれば自然と得意な方向になるかもしれませんでした。 過去形です。 好き嫌いなんてちょっとしたきっ…

相も変わらず私が住んでいる地域は田舎です。 もともと人は少なく、買い物に行っても いつも通りの少なさです。 しかし、やはり飲食店のお客さんは 激減しているようで、大変だということでした。 さて、こんな田舎にも例のウイルスは 入り込んできました。 …

どうしても午後の仕事は眠くなりがちです。 でも、昼寝をするとかなり違います。 昼寝と言ってもがっつり寝るわけではなく、 机に突っ伏して仮眠も仮眠です。 時間もわずか10分から15分くらいです。 でも、全然違います。 これ、先輩がやっててお勧めされた…

1日の感染者数が100人を超えた、 というニュースを見てから、あっという間です。 怖いですね。 私の住んでいる田舎はまだ少ないですが、 このまま広がり続けるかもしれない恐怖。 早く収まってほしいです。 これでもまだ自分は大丈夫なんて言っている輩。 考…

今日は水曜日です。 私は月曜から金曜までが仕事ですので、 ちょうど真ん中になります。 そして今日の昼休みに昼食をとりながら、 今日の半分終わったな、と思いました。 週の真ん中の日の真ん中ということは、 ちょうど真ん中でした。 はい、まったくもって…

私は普段、眼鏡をかけています。 もちろん視力矯正のためであって、 決して伊達ではありません。 視力としては0.1未満で、 正直眼鏡がないと生活できません。 自宅であれば何とかなるかもしれませんが、 外出はほぼ不可能です。 以前、自宅リビングで昼寝を…

私は中学生のころ、すでに白髪がありました。 友達に言われて気づいたのですが、 特に気にしていませんでした。 一度白髪が生えるようになった毛穴からは もう二度と黒髪が生えることはないそうです。 つまり、白髪は増えても減ることはないということ。 思…

休日、家でゆっくるする派です。 まして最近は外出を控えているので、 ますます動きません。 当然太ります（悲）。 体を動かすことが嫌いなわけではありませんが、 動かし始めるまでがおっくうです･･･。 そんなんで今日も一日、日用品の買い出しに 出かけた…

プラス思考、マイナス思考。 物事に対する考え方、気持の持ち方などの方向性を 表す場合によく使う言葉だと思います。 正直、私はマイナス思考でした。 そして、マイナス思考の人はあまりいいイメージを 持たれない傾向にあると思います。 （それが売りの芸…

私には片目をつむる癖があります。 左目をつむり、右目だけで見ています。 もちろん「いつも」ではありません。 大体は夜、又は疲れた時です。 そういえば、ブログを書いているときは だいたいつむっていますね。 疲れているのでしょう（笑）。 なんて思って…

気持ちの浮き沈みが激しいです。 今日は沈んだ日でした。 こうなると本当に嫌な事しか考えなくなります。 今日ではないのですが、 会社でストレスチェックなんてものをやります。 それで？どうするの？ 結果に書かれてくることは、 「あなたは非常にストレス…

以前、この季節になると 「目がかゆくないタイプの風邪をひく」 「決して花粉症ではない」 などと言い訳をしていましたが、 最近は例のウイルスの事が どうしても情報として入ってきます。 今日も順調に目がかゆいですが、 同時にのどが痛くて咳っぽいです。…

私はこのブログを始めるにあたって、 「書かない」と決めたことがいくつかあります。 その中の一つに、有名人のこと、があります。 有名人の事を書くと、必ず違う意見を持った人は 不快感を持ったりすると思うからです。 『○○さんて、いいよね。』 「いや、…

週休2日が当たり前と考えていて、 休みが1日しかないと辛く感じます。 でも世の中には週の休みが1日しかない方も いらっしゃると思いますし、 休みがない、なんて方も、もしかしたら･･･。 今日はそんな事を考えながらボーっとしていました。 さて、明日から…

私は目が覚めて、 「あー、仕事だ。起きなきゃ。」 と思ったら、今日は休日だった！ なんてことで幸せを感じる奴です。 でも、これは稀なケースで、 大体は思った通りに起きて仕事に行きます。 逆に嫌すぎるのが、 「あれ？今日は休みだっけ？」 と思ったら…

昔からですが、椎間板ヘルニア持ちです。 原因はわかっています。 なんであんなことしたんだろう？ 自分は大丈夫と思って無理してしまいました。 でも一発でグキッと来たわけではなく、 徐々に、JOJOにです。 その瞬間は「ん？」と思った程度でした。 夜には…

平日、なんでこんなに天気がいいのに仕事なんだ？ と思います。 休日、なんで休みなのにこんなに天気が悪いんだ？ と思います。 でも、私の休日にお仕事をされている人がいます。 そんな方々にとっては、 お休みの日に天気がいいことになります。 ありがとう…